Що таке інфаркт
Інфаркт – це таке відмирання міокарду, тобто серцевого м’язу, внаслідок гострого порушення його кровопостачання.
Справа в тім, що серце через кровоносні судини (а саме коронарні артерії) отримує кисень і поживні речовини, тож коли йде закупорка цих артерій до серця надходить все менше крові, що спричиняє біль у грудях (стенокардію).
Сам інфаркт супроводжується стискаючим, пекучим та сильним болем, зазвичай відчуттям болю “за грудиною”.
Більш того, такий біль не проходить навіть після прийому нітрогліцерину, може продовжуватися кілька годин, навіть до 3 діб.
Що робити при виявлені симптомів інфаркту
Чим раніше буде надана медична допомога при інфаркті, тим краще пройде реабілітація. Тому дуже важливо своєчасно розпізнати головні ознаки інфаркту
-
Припинити фізичне навантаження, різкі рухи. Заспокоїтися, прийняти зручне положення тіла. Відкрити вікно, щоб було легше дихати.
-
Зателефонувати сімейному лікарю або кардіологу. Він може порадити прийняти нітрогліцерін
-
Якщо протягом 15 не вдається впоратись із серцевим нападом, потрібно терміново телефонувати до швидкої допомоги - 103. Оскільки серцевий напад, який триває більше ніж 15-20 хвилин, може перерости в інфаркт міокарда
Як проходить реабілітація після інфаркту
Відновлення, після перенесеного серцевого нападу, необхідне для того, щоб повернутися до звичного життя з мінімальними ускладненнями. Тому важливо зосередитися на реальних цілях — поліпшенні свого стану.
Кардіореабілітаційні програми тривають близько 3 місяців, але можуть варіюватися від 2 до 8. Початок цього шляху починається з навчання, розуміння того, що відбувається з вами. В цьому вам допоможуть лікар та фізичний терапевт, який буде працювати з клієнтом на кожному етапі шлюху відновлення
Програма реабілітації передбачає:
- медичну оцінку для розуміння теперішнього стану вашого серця та причин, чому це сталося
- вивчення правильних процедур, вправ та методів їх безпечної реалізації
- фізичний терапевт повинен навчити вас, як самостійно контролювати частоту серцевих скорочень та оцінювати рівень навантаження під час навчання
- важливо, щоб ви розуміли, чого слід уникати зараз, і чого варто дотримуватися для одужання
- ідентифікація стресових факторів, які викликають біль вашого серця та як їм протидіяти
- встановлення цілей не тільки для вашого серця, але й для всього тіла, вцілому
На що потрібно звернути увагу під час реабілітації
Перш за все слід змінити спосіб життя, своєчасно приймати ліка та робити фізичні вправи, а також зробити певні кроки по захисту свого серця
Невеликі та важливі кроки для захисту свого серця
- їсти більше овочів, фруктів, цільнозернових та бобових
- обирати жирні вироби з розумом. Надавати перевагу жирній рибі, горіхам, замість смаженої картоплі фрі
- обмежити харчовий холестерин
- вживати більш складні вуглеводи у вигляді каш, макарон з твердих сортів та хліба із цільного зерна
- менше солі, але більше калію, магнію та кальцію
- відмова від тютюну та від куріння інших пристроїв
- дотримання збалансованої дієти, де багато фруктів та овочів
- мінімум смаженого, і якщо дуже хочеться чогось жирного, то вибір має бути на корисних жирах
- якщо це можливо, відмова від неприємних діалогів і всього того, що вас змушує відчувати себе погано.
Прийняття свідомих рішень, таких як підійматися сходами замість ліфта, взяти яблуко замість морозива, здається, є дрібницями, але кожне з цих рішень — про вибір на користь вашого серця
Відгуки клієнтів
-
Дякую пансіонату “ОБІЙМИ” за відповідальність, розуміння та чуйність, з якими ви підходите до кожної людини, що перебуває у вашому закладі. Моя бабуся проживаючи у вас стала відчувати себе краще, в неї повернулося бажання жити повноцінним життям
-
Хочу висловити щиру подяку всьому медперсоналу та працівникам Приватного пансіонату ,,ОБІЙМИ” за їх чуйність, увагу, розуміння і професіоналізм???. Для своїх пацієнтів Ви робите світ радіснішим і яскравішим, адже з Вашою допомогою вони зі своїми хворобами, біллю та тривогою, зовсім по-іншому дивляться на світ…
Хочете дізнатися більше інформації щодо наших програм реабілітації після інфаркту?
Ми з радістю проконсультуємо вас та допоможемо вирішити всі питання з реабілітації ваших близьких людей
Контакти
Графік роботи 24/7
Адреса та контакти:
- Хмельницька обл, Хмельницький район,
село Пашківці, вул. Цегельна, 1
Для дзвінків із-за кордону: 066 110 70 38 (Whatsapp, Viber) - 3 9:00 до 20:00 (для дзвінків)
- obiymu.ua@gmail.com